Opslaan
Opslaan als favoriet Opgeslagen als favoriet

Omschrijving

We weten allemaal hoe belangrijk het is om even te bewegen tijdens een werkdag. Toch schiet die lunchwandeling er regelmatig bij in. In de week van de Vitaliteit gaan we elkaar motiveren om weer in beweging te komen. Daarom geeft collega en communicatiemedewerker Marly van Het Gooi en Omstreken een online boks workshop voor jullie. Boksen is een goede training voor je hele lichaam. Doordat je de bewegingen niet alleen met je armen doet, maar vanuit je ‘core’. Dus ook je buikspieren en benen zijn volop in beweging. Zin om op een laagdrempelige manier kennis te maken met boksen? En heb je een half uurtje de tijd in je pauze om actief aan de slag te gaan? Dan raden we je zeker aan om mee te doen! De boks workshop vindt plaats op maandag 20 september én woensdag 22 september via Teams tussen 12:00 en 12:30 uur. Goed nieuws, je kunt dit gewoon vanachter je bureau in je normale kleren volgen, ook als je nog nooit eerder gebokst hebt. Hopelijk zien we je tijdens de workshop!

Planning

Datum Tijd Locatie Aanmelden
22-09-2021 Startgarantie
12:00 - 12:30
Thuis
Aanmelden
Datum, tijd & locatie
22-09-2021 12:00 - 12:30
Online - Thuis
Startgarantie
Opleidingskosten
€ 0,-
Incompany training

Op zoek naar een op maat gemaakte training voor jouw organisatie of team? Vraag dan de incompany training aan.

Aanvragen

Vragen?

Bel of mail ons gerust.

info@watdoejijmorgen.nl
088 - 2032832