Type opleiding
Webinar
Duur
1,5 uur
Opslaan
Opslaan als favoriet Opgeslagen als favoriet

Omschrijving

Dit Webinar wordt georganiseerd in samenwerking met Corpofit Twente, KLIMMR, Kracht in Mobiliteit, Loopbaaninitiatief en Samenwerk@Corporatie.

Je voelt je als nieuw, fris en helder na de Webinar Healthy Lifestyle

Voor wie is deze workshop?
Deze webinar is voor iedereen die wil werken aan zijn lichamelijk welzijn.

Wat levert deze workshop op?
Inzicht in wat je kunt doen om lichamelijk gezond te zijn.

Praktische informatie:

  • Dit Webinar is online.
  • Duurt 1,5 uur
  • Zorg voor comfortabele en loszittende kleding


Het Webinar is gratis, maar niet vrijblijvend. Afmelden kan kosteloos tot twee weken van tevoren, anders worden no-show-kosten van € 50 (incl. btw) bij je in rekening gebracht.

Doel van deze opleiding

Het Webinar start met het delen van kennis over het belang van bewegen, gezonde voeding, beter slapen en een juiste ademhaling. Je leert stress op een natuurlijke manier de baas te blijven. Maar je leert ook om je eigen veerkracht te vergroten.
In het tweede deel van de Webinar gaan we praktisch aan de slag met oefeningen voor een betere balans en een juiste houding, maar ook oefeningen die goed zijn voor nek, schouders, rug en core. Na de Webinar voel jij je weer fris en helder in het hoofd.

Planning

Datum Tijd Locatie Aanmelden
20-09-2022 Startgarantie
10:00 - 11:30
Thuis
Aanmelden
Datum, tijd & locatie
20-09-2022 10:00 - 11:30
Online - Thuis
Startgarantie
Opleidingskosten
€ 0,-
Incompany training

Op zoek naar een op maat gemaakte training voor jouw organisatie of team? Vraag dan de incompany training aan.

Aanvragen

Vragen?

Bel of mail ons gerust.

info@watdoejijmorgen.nl
088 - 2032832